太陽的復能團體活動

大家好~

今日與大家分享的是復能團體活動，

現在我們的職能治療師每個禮拜會辦2次左右的團體活動（下肢增能活動也有），

為了讓長輩除了去地下室做復健以外，也希望能夠透過活動讓長輩們聚再一起運動運動。

治療師每回會帶一位長輩到前面，讓那位長輩帶大家一起活動，

長輩也覺得很有新鮮感，並能夠帶領大家也覺得開心有成就感。

小電燈泡知識：

下肢肌力訓練的主要目的是預防跌倒、增強日常活動能力、

改善生活品質，並延緩因年齡而引起的肌肉流失和肌少症。

可以透過原地踏步、抬腿、腳踝運動等等~

下次再與大家分享治療師所舉辦的懷舊活動，是長輩以及員工最感動的活動~

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

皆さん、こんにちは！

今日は集団リハビリを紹介したいと思います。

今、作業療法士は週に2回ぐらい集団リハビリ（下肢筋力トレーニングもある）を行っています。

地下一階のリハビリ室でリハビリを行うだけではなく、

入居者さんを集めて大人数で一緒に楽しく運動させていただきたいなと考えています。

活動の際に、作業療法士は入居者の中から一名入居者さんを前に出てもらい、みんなをリードしていただくこともあります。

入居者さんにとっても、こういうふうにみんなをリードすることで、楽しさや達成感を感じてもらえるでしょう。

豆知識：

下肢筋力訓練の主な目的は、転倒予防、筋力増強、日常生活の質の向上、そして加齢による筋力低下やサルコペニアを遅らせることです。

簡単に行える訓練として、足踏み、レッグエクステンション、足首の運動などが効果的です。

次回は作業療法士がもう一つ毎週企画した「昔ばなし活動」について紹介します。

入居者さんだけではなく、職員にとっても印象に残る、感動的な活動です。

#看護 #太陽長照 #太陽龍潭機構 #太陽照護　#太陽理念 #團體活動 #復能訓練 #ソーレ介護　#ソーレのケア #タイヨウの理念 #日本介護 #集団活動 #リハビリテーション #機能訓練